"Как защитить кожу в период холодов?"

Твоя кожа боится холода больше чем ты?

Не проблема!Здесь ты найдешь все необходимые советы по уходу за ней.

Итак начнем, впереди холода и не для кого не секрет, что резкие перепады температур негативно влияют на нашу кожу.При сильном холоде и длительном пребывание на морозе кровеносные сосуды сужаются, из-за чего ухудшается кровоснабжение тканей, кожа становится сухой, появляется шелушение и раздражение,думаю это знакомо каждому.

Начну с питания и защиты.В холодное время функцию защиты выполняют "зимние крема".Они, как правило, более густые, жирные и обогащены витаминами. Но! Необходимо помнить,что такие крема надо наносить не менее, чем за сорок минут ( а лучше за час) до выхода на улицу, в противном случае вам грозит переохлаждение кожи, т.к. в состав любого крема входит вода, которая не успев впитаться просто заледенеет на вашем лице. Особое внимание и предпочтение стоит отдать кремам содержащим такие компоненты,как ланолин (отвечает за питание и смягчение кожи),сирин (увлажнение) , глицерин ( контролирует испарение влаги из кожи), присутствие липидов обеспечит защиту от пронзительного ветра и морозного воздуха.

Теперь об увлажнении.Увлажняющие крема могут быть как жирные, образующие пленочку на коже, так и нежирные, но легко впитывающиеся.Надо помнить, что увлажнение должно быть не только внешним, старайтесь пить как можно больше жидкости ( 1,5 - 2 литра), помогают и комнатные растение, вообще нужно стараться как можно больше увлажнять помещения, ведь зимой в них работает отопление, которое изрядно сушит воздух.

Далее,не стоит забывать и о витаминах.Например, крема с витамином С укрепляют кожу,снабжают ее энергией.Процессы регенерации облегчают крема с кедровым маслом и маслом жожоба (витамин Е), витамин А входит в состав омолаживающих кремов.Включите в ваш рацион больше пищи, богатой витаминами, кожа вашего лица станет заметно лучше выглядеть, да и всему организму они не помешают.

Так, ну и немного об очищении.В зимний период времени предпочтительнее пользоваться более мягкими средствами очистки, такими как молочко. Если же вы не можете отказаться от традиционных средств умывания,выбирайте наиболее щадящие по составу.

Ах да, чуть не забыла всегда носите с собой гигиеническую помаду, вы же не хотите ходить с обветренными губами?Думаю,нет.

Ну вот вроде и все из основного ухода, надеюсь все эти советы помогут вам и вашей коже пережить наступающие холода.